生命不息,运动不止。只有不断奔跑,才能靠近梦想。值此美好夏日,何不一起挥洒汗水,展现夏日精彩与青春活力。夏日运动企划,等你前来!
01活动时间:2022年7月11日至9月3日
02活动对象:亚星221net全体学生
03活动形式:
全周期普通有氧跑
要求:配速8min/km以内
男生3-5km,女生2-3km,积1分
男生>5km,女生>3km,积1.5分
全周期有氧竞走
要求:配速10min/km以内
男生4-6km,女生3-4km,积1分
男生>6km,女生>4km,积1.5分
软件跟练
要求:提供keep、华为运动健康等软件的锻炼截图
30min以内(含30min),积1分
30min至60min,积1.5分
其他形式运动
要求:提供相关运动记录,无记录可拍摄照片或视频作为打卡凭证
游泳、篮球等运动:40min以上,积1分
健身操(如刘畊宏):7min及以上,积1分
04参加方式
扫描二维码进入QQ群即可报名参加。活动期间,同学们需将每日运动凭证发至QQ群内进行打卡,由管理员负责记录统计,活动结束后将根据积分排名发放奖品。
05活动奖品
一等奖:漫步者耳机,积分排名第一名可获得
二等奖:康佳筋膜枪,积分排名第二、三位或连续打卡28天及以上者可获得
三等奖:苏泊尔水杯,积分排名第四至第八位或连续打卡21天及以上者可获得
参与奖:李宁运动头带,积分累计15分或连续打卡7天及以上者可获得
让活力迸发
舞动青春
让热血沸腾
迎接挑战
和我们一起站起来、跳起来、跑起来
夏日运动企划
我们在这里等你